SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Pięć mitów na temat witaminy C

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] normy dawkach. Czy takie praktyki są szkodliwe? No wiele wskazuje na to, że raczej nie, ale niekoniecznie też mają uzasadnienie. Tak naprawdę rekomendowane dzienne spożycie witaminy C dla ogółu naszej populacji nie przekracza 90 mg na dobę. Co istotne, zalecenie to oparte jest na dość szeroko zakrojonych badaniach. Trzeba mieć jednak na uwadze, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-04-30 08:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stawów - Przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi - Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości - Ułatwia wchłanianie wapnia Vitamin D3 + K2 to suplement diety zawierający witaminy D3 (cholekalcyferol) i K2 mk7 (menachinon). Regularne spożywanie witaminy D3 pomaga w prawidłowym wchłanianiu wapnia, utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2016-05-20 12:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - D3 + K2

    Temat
    AllNutrition

    [...] mięśni i stawów - Przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi - Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości - Ułatwia wchłanianie wapnia D3 + K2 to suplement diety zawierający witaminy D3 (cholekalcyferol) i K2 mk7 (menachinon). Regularne spożywanie witaminy D3 pomaga w prawidłowym wchłanianiu wapnia, utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2016-05-23 12:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5-8 porcji po 30g. Otwarte ze 2 tygodnie temu. Dane spożycia obu to 2017 Witaminy: -TREC day&night. nowe, nie otwierane. Ceny: - białko czekolada 110zł - białko banan 90zł - witaminy 20zł Do tego dochodzą koszta wysyłki. Białka jakieś 12zł, witamin jakieś 6zł. Przy zakupie wszystkiego KW po mojej stronie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-05-29 23:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kiedy suplementowac witaminy ? Biorę sterydy pije dużo kawy i dobrze jem jakiś kompleks z apteki na odporność organizmu ? Czy codzienny kilkugodzinny wysiłek fizyczny zużywa witaminy ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2016-06-01 07:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy dla skóry

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] natomiast odgrywa tutaj zdrowy i aktywny tryb życia, umiejętność radzenia sobie ze stresem oraz spożywanie wartościowych produktów żywnościowych. Witamina C Biologiczna rola witaminy C daleko wykracza poza „wzmacnianie naturalnej odporności organizmu”, wspominanym często w hasłach reklamowych.  Związek ten odgrywa ważną rolę w syntezie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2016-06-15 09:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/6/15/6257206664e743e2a26832a3f3cae154.jpg Opis 23 witaminy i niezbędnych substancji mineralnych 100% dziennego zapotrzebowania na żelazo, cynk oraz inne minerały Łatwiejsze do połknięcia kapsułki Witaminy, minerały oraz inne niezbędne składniki odżywcze są podstawowymi składnikami budującymi nasze ciało. Poza tym, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2016-06-15 17:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie:Kreatyna,Carbo,Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema,dobrze biorę? Kreatyna=ActivLab 500g Witaminy-Allnutrion (60caps) Carbo=ActivLab 1kg Kreatyna; W dni treningowe 5g na czczo 5 po treningu, w Dni nt 5g na czczo Witaminy;codziennie po 2 kaps Carbo;3 miarki po 30g na 1.5l wody w trakcie i po treningu siłowym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2016-06-19 17:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w witaminę C Wspomaga odporność Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych Acerola, zwana również wiśnią z Barbados, jest rekordzistką pod względem zawartości witaminy C. Nie zawiera dodatku kwasu l-askorbinowego. Witamina C podnosi odporność i wzmacnia organizm, pomaga w zwalczaniu przeziębienia. Składniki: ekologiczny suszony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2016-06-28 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w witaminę C Wspomaga odporność Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych Acerola, zwana również wiśnią z Barbados, jest rekordzistką pod względem zawartości witaminy C. Nie zawiera dodatku kwasu l-askorbinowego. Witamina C podnosi odporność i wzmacnia organizm, pomaga w zwalczaniu przeziębienia. Składniki: Ekologiczny suszony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2016-06-28 14:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/7/22/ef74931b910a4a9cadd6d199bcf31482.jpg Opis Najwyższej jakości jabłczan kreatyny z dodatkiem tauryny i witaminy B6 Powoduje wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej Stymuluje przyrost masy mięśniowej Przyspiesza regenerację potreningową Działanie anaboliczne i antykataboliczne 3-Creatine Malate to najwyższej jakości jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2016-07-22 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sobie. Otóż warto wiedzieć, że w przypadku warzyw konserwowych zawartość witamin z grupy B jest od dwóch do czterech razy niższa niż w przypadku warzyw świeżych. Straty witaminy C są jeszcze większe i może zdarzyć się, że produkt finalny będzie zawierał dziesięciokrotnie mniej tego związku niż świeżo zebrany odpowiednik. Przykładowo, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2016-07-28 11:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla 14-latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to zastapic jakimis witaminami ktore mozna nabyc tutaj lub w decathlonie. Milalem kiedys gain bolic 6000 ale z niego zrezygnowałem bo mowili ze jestem za mlody na to ewentualnie jakies witaminy lub bcaa. Moim pytaniem jest czy moge brac witaminy jak tak to jakie polecacie? Zalezaly mi na dobrych i tanich. Czekam na odpowiedzi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2016-08-17 17:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] procesy starzenia Zalecany w profilaktyce chorób serca Połączenie witamin, minerałów i koenzymu Q10 tworzy potrójny system ochrony przed wolnymi rodnikami. Kombinacja witaminy C, E i ß-karotenu (prowitaminy A) ma silne działanie antyutleniające - zmniejsza szkodliwe działanie wolnych rodników na organizm. Cynk zwiększa wchłanianie witaminy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2016-09-01 21:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + pierwszy cykl kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała - bf 20-25% 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 82kg/176 cm 4) staż treningowy - 1 rok 5) cel cyklu - Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak z powodu kontuzji (brak treningów przez 3 miesiące) 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2016-09-03 12:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna - witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , miałem mało zróżnicowaną dietę, nie wysypiałem się , ciągle czułem się zmęczony oraz dostawałem częstych skurczy mięśni . Wedle rady trenera zaopatrzylem się w podstawowe witaminy , Biorę codziennie kapsułke Centrum A-Z dla Mężczyzn. Widzę poprawę ale niestety małą , dlatego chciałbym zwiększyć porcję witamin. Dużo trenerów zawodników [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2016-09-05 18:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] glukozoaminę, chondroitynę, wapń oraz witaminę D3. Na dzień dzisiejszy byłem zmuszony zakupić w miejscowej aptece Orton Flex (250mg siarczanu glukozaminy 2KCl, 80mg witaminy C, 50mg siarczanu chondroityny + kilka dodatkowych substancji) oraz Vitrum Calcium 1250 (500mg wapnia, 5 mikro gramy witaminy D3). Dane podane dla jednej tabletki. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2016-09-07 14:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie suplementacj

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Richa Piany Crea - Ten + 6 tabletek AAKG MEGA Hardcore TREC 4) przed snem 2tabletki ZMA Activ Lab + czasem 4 tabletki AAKG MEGA H. TREC DZIEŃ NIETRENINGOWY Po śniadaniu witaminy i minerały Olimp dla Mężczyzn. 30min po śniadaniu 5g CM3 jablczan kreatyny + 6tabletek Trec Aakg Mega Hardcore 15min po obiedzie 2tabletki L - carnityne 600 Activ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2016-09-12 23:24:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] słodzących Zawiera stewię - powszechnie znane źródło naturalnych substancji słodzących VITA GREENS & FRUITS to niezwykła mieszanka roślinna bogata w naturalne składniki oraz witaminy i składniki mineralne. Witaminy i składniki mineralne są podstawowymi składnikami odżywczymi, które w odpowiednich ilościach należy dostarczać organizmowi w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2016-09-16 13:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy jakie i kiedy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zbliża się jesień i postanowiłem się zaopatrzyć w jakieś witaminy i minerały.Zamierzam kupić witaminę D3 5000IU SWANSON, K2 MK-7 200mcg SWANSON, OMEGA-3 Swanson plus do tego Olimp Nutrition Vita-Min Multiple Sport.Ale mam kilka pytań,co sadzicie o tej firmie Swanson?Czy jest to dobra firma bo nigdy o niej nie słyszałem.A drugie pytanie jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2016-09-17 16:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)